A lógica

Há muitas razões para vc ter medo de tentar, muitas razões para falhar, muitas razões para desistir, muitas razões para voltar à sua concha e esperar a vida se esgotar. Há muitas razões para acreditar naquela voz, dentro de sua cabeça, que tenta anular vc, corromper seu potencial e convencê-lo de que é um desperdício tentar dar o próximo passo. Essa voz diz: “para que escrever a própria história? Assista TV e viva a história dos outros, coma mais e não se exercite, para destruir sua principal máquina de mudar seu mundo; esqueça o amor, anule-se. “Estas são as mensagens que tentam derrubar vc”.
Há muitas razões para desistir. Todas, absolutamente todas, falsas.
Os limites estão em vc, não em regras criadas pelos outros. Nossa sociedade é dominada pela absurda “lei das médias”. Se a maioria não consegue, tentam fazer com que vc acredite que jamais conseguirá. Aleijadinho não acreditava na voz interior que dizia, com toda lógica do mundo, que “aleijados não podem ser escultores”. Era lógico, mas era falso. Santos Dumont não acreditou nos compatriotas que insistiam em dizer que o homem não poderia voar com um veículo mais pesado que o ar. Era lógico, mas era falso. O mundo é plano, diziam os navegadores. Era lógico, mas era falso. Há muitas coisas nas quais vc acredita, com lógica, mas que são absolutamente falsas.
É fácil inventar uma razão, um motivo aparentemente lógico, para qualquer coisa. Mas a sua vida pode ser muito mais do que um amontoados de desculpas lógicas.
Sua vida é muito mais do que qualquer razão para desistir de um sonho. Sua vida é muito mais do que um passado ruim, suas experiências de dor e seus medos ancestrais. Sua vida é tudo o que ainda virá. Não importam os limites do seu passado, eles não existem mais. Seu futuro pode ser tudo o que vc desejar. Escolha os companheiros de viagem... e vá!
Por isso, toda vez que “escutar uma voz dentro de vc dizendo ‘Vc não é um pintor’, então pinte sem parar, de todos os modos possíveis, e aquela voz será silenciada”, como afirmou Van Gogh, um dos maiores pintores da História.
Substitua a palavra pintor por engenheiro, jornalista, arquiteto, policial, mãe, professor, piloto, juiz, cantor, ator, escritor...ou o que vc desejar. E acredite nisso: sua mente e seu corpo são obrigados a seguirem as suas decisões, suas ações e suas crenças. Silencie a voz que tenta derrubar vc. Porque ela pode até ser lógica, mas é falsa. Não acredite nela.

Para mudar seus padrões de pensamento

Para mudar seus padrões de pensamentos

Passo 1: Mude a RespiraçãoImediatamente você irá ver uma mudança: o pensamento irá desaparecer. Sempre quando você quiser mudar um padrão da mente que se tornou um hábito duradouro, a melhor coisa é respirar.Todos os hábitos da mente estão associados com o padrão da respiração. Mude o padrão da respiração e a mente muda imediatamente.Exale profundamente, contraindo seu estômago, e enquanto você joga o ar para fora visualize que o padrão está sendo jogado fora.

Passo 2: Agora Inale Profundamente Ar Fresco......duas ou três vezes – e apenas veja o que acontece. Você irá sentir um frescor completo; o velho hábito não será capaz de se apossar de você.Portanto comece com a exalação quando você quiser jogar alguma coisa fora e inale quando você quiser levar algo para dentro.Faça simplesmente isso e imediatamente você verá que a mente se moveu para algum outro lugar; uma nova brisa surgiu. Você não está mais na trilha habitual, assim você não irá repetir o velho hábitoE isso é verdadeiro para todos os hábitos. Por exemplo, se você fuma, deixe o impulso surgir. Dê uma nova respiração e você verá imediatamente que o impulso passou. Isso pode se tornar uma ferramenta muito importante para a mudança interior.Apenas tente isso!

Osho, em "Hammer on the Rock"

"Certa vez perguntei ao Dalai Lama:”Qual é a melhor religião”? E ele com um sorriso entre sábio e malicioso respondeu:”É aquela que te faz melhor”. Perplexo continuei: “o que é fazer-me melhor”? E ele:”aquela que te faz mais compassivo, mais humano e mais aberto ao Todo esta é a melhor”. Sábia resposta que guardo com reverência até os dias de hoje".
Leonardo Boff é autor do livro O casamento entre o Céu e a Terra, Salamandra 2001

A avaliação de tarefas

Avaliação de Tarefas
Livro: Dimensões da Verdade Livro: Roteiro de LibertaçãoPor Espíritos Diversos & Divaldo P. Franco
Não perca tempo lamuriando.
Estabeleça um programa de periódica avaliação dos seus atos, a fim de examinar com acerto como decorre sua vida.
O tempo não pára, desenvolvendo- se dentro de uma medida harmônica, incessante. Aprenda a usá-lo com sabedoria.
A hora se repete, dentro, porém, de outras circunstâncias.
A terra improdutiva é problema do abandono que lhe dá o proprietário.
O charco pútrido é questão de desprezo por parte do agricultor.
Examine o que você tem feito do solo do seu coração e da terra da sua mente.
Contendas e querelas refletem paixões perniciosas e ociosidade da ação.
Toda colheita responde pela sementeira realizada. Utilize melhor a oportunidade.
Caminhos em sombra e impérvios dispensam maldições, requerendo luz e correção do piso.
A estrada fala do trânsito que suporta.
Aplique corretamente as energias.
Muita movimentação, pouca produtividade na tarefa.
Trabalhador agitado, rendimento precário. Organize o mapa de serviços e aja com ordem.
Congele a mentira e a calúnia nos ouvidos, não as passando adiante.
As palavras insensatas ateiam lamentáveis incêndios em mentes e corações fracos. Manipule seu tempo, objetivando rendimentos superiores.
O que você não puder fazer, evite censurar.
A crítica honesta soluciona o problema; a viciosa agrava-o. Exercite seus sentimentos, ajudando sempre.
Os heróis e missionários merecem acatamento e respeito.
Siga-lhes os exemplos, aprendendo com eles otimismo e perseverança no bem.
A admiração que nada produz é adorno inútil.
Anote os seus compromissos diários e revise o que logrou atender, ao chegar a hora do repouso noturno. Seja exigente com seus erros e desculpe os dos outros.
O que você não pôde fazer, que o não desanime; o que você fez mal, que o não perturbe.
Avalie a sua produção e renove-se, recomeçando os deveres amanhã com o mesmo alento e disposição de hoje.
com carinho
luzdalua

Chakras

Os Chakras
Os chakras (Chacras ou mesmo chackras) são os centros captadores, armazenadores e distribuidores de energia vital do nosso corpo (prana).A palavra chakra vem do idioma sânscrito e significa roda, círculo. Dizemos que são vórtices que se assemelham a ralos por onde escoa a energia.
Um chakra saudável absorverá a quantidade necessária de uma respectiva freqüência energética para garantir o adequado funcionamento físico e psicológico do organismo humano. Um chacra doente não conseguirá absorver esta energia e não terá o mesmo brilho, tamanho, forma de girar e aparência de um chacra saudável.
Existem milhares de centros de força distribuídos pelo nosso corpo, os quais são interligados por canais energéticos chamados nadis.Em sânscrito, nadi significa tubo ou vaso.E, juntos, formam uma imensa malha energética que leva a prana para todos os pontos do corpo.

Apesar de termos milhares de chakras, são 7 os principais que se alinham ao longo da coluna vertebral:

Chakra Básico- Muladhara: Seu nome significa, em sânscrito, o suporte da raiz. Situa-se na base da coluna vertebral entre o ânus e os genitais, de cor vermelha. Está ligado às glândulas supra-renais, que segregam a adrenalina. Sua função é a sobrevivência, sustentação e postura perante o mundo. Rege membros inferiores, intestino grosso, ossos (inclusive a coluna).
Seu desequilíbio pode resultar em dores na coluna, bloqueios, insegurança, frigidez, etc.


Chakra Sexual- Swadhisthana: Seu nome significa, em sânscrito, o fundamento de si próprio. Situa-se na raiz dos órgãos genitais, quatro dedos abaixo do umbigo, de cor laranja. Está ligado às gônadas (glândulas sexuais). Sua função é a sexualidade e a criatividade, regendo nossas sensações, sentimentos e a aceitação do que o Universo nos oferece. Rege os rins, sistema reprodutor, sistema circulatório e bexiga.
Os bloqueios deste chakra são geralmente causados por problemas emocionais, dificuldade de dar e receber, intensidade de prazer e dor, excesso de preocupação com o futuro.


Chakra do Plexo Solar- Manipura: Seu nome significa, em sânscrito, a cidade da jóia. Situa-se a cima do umbigo e tem a cor amarela. Está ligado ao pâncreas. É o centro que reúne informações, sentimentos e percepções e a espalha por todo corpo. Sua função é a vontade e o poder. Rege o sistema digestivo, fígado, baço, estômago e intestino delgado.
Seu desequilíbio pode ocasionar medo, timidez, carência, egoísmo, egocentrismo, etc.


Chakra Cardíaco- Anahata: Seu nome significa, em sânscrito, o som não produzido. Situa-se na região do tórax entre a 4ª e a 5ª vértebra e tem a cor verde ou rosa. Corresponde ao plexo cardíaco e está ligado ao timo, que é a glândula responsável pelo funcionamento do sistema imunológico. É o chakra da harmonização. É o centro responsável pelo equilíbiro vital, pelos sentimentos e emoções. É o chakra do amor.Rege pulmão, coração (também a questão do amor próprio), problemas relacionados à mama, braços e mãos.
Seu desiquilíbrio pode resultar em angústia e depressão.


Chakra Laríngeo- Vishuddha: Seu nome significa, em sânscrito, o grande purificador. Situa-se base da garganta e tem a cor azul. Está ligado às glândulas tireóides e paratireóides que regulam o metabolismo do corpo. Sua função é a inspiração, a criatividade e a comunicação. Rege pescoço e ombros.
Seu desequilíbio pode resultar em gagueira, fadiga, obesidade, indecisões, etc.


Chakra Frontal- Ajna: Seu nome significa, em sânscrito, o chakra do comando. Situa-se no intercílio, que é a região entre as sobrancelhas (famoso terceiro olho) e sua cor é azul índigo. Está ligado à glândula pituitária (hipófise), que é responsável pela segregação de endorfina (hormônio que causa sensação de bem-estar). É a porta do discernimento, da intuição, da imaginação, do conhecimento, da percepção. É o chakra da intuição.Rege os olhos e a memória.
Seu desequilíbrio ocasiona perda de memória, sensação de estar no espaço, conceitos confusos, problemas de sono, etc.


Chakra Coronário- Sahasrara: Seu nome significa, em sânscrito, o Lótus das mil pétalas. Situa-se no topo da cabeça e sua cor é violeta. Está ligado à glândula pineal, que é a responsável pela produção de melatonina, a substância reguladora do sono. É o portal da espiritualidade, por onde nos ligamos ao Universo. Rege o cérebro.
Seu desequilíbrio pode nos deixar fora de sintonia, ter depressão e solidão.

JAMAIS PERCA UM SÓ PENSAMENTO

Os Mestres Ascensos ensinam: “Jamais perca um só pensamento tentando mudar aquilo que você não pode mudar, mas pense, mantenha o foco, e tente mudar, apenas aquilo que você pode...”.